(၁) အရင္ဆံုး ေျခေထာက္ကို ဆားခါး ထည့္ထားတဲ့ ၾကက္သီးေႏြးေရထဲ ၁၅ မိ နစ္ခန္႔ စိမ္လိုက္ပါ။
ဆားခါးမွာ မဂၢနီဆီ ယမ္အျပည့္ပါဝင္တာေၾကာင့္ ေျခေထာက္ နဲ႔ ေျခဖေနာင့္ ေျခာက္ေသြ႕မႈကို
ကင္းစင္ ေစပါတယ္။
(၂) ေျခဖေနာင့္ကို အဆီဓာတ္ အေျခခံ တဲ့ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္လိမ္းေပးပါ။ ခပ္ထူထူေလး လိမ္းေပးဖို႔
လိုပါတယ္။
(၃) ေျခေထာက္ကို ပလတ္စတစ္အိတ္နဲ႔ ပတ္ေပးပါ။
(၄) ၿပီးရင္ ေျခအိတ္ဝတ္ေပးပါ။
(၅) အိပ္ရာဝင္ၿပီး နံနက္ခင္းမွာ ပလတ္ စတစ္အိတ္နဲ႔ ေျခအိတ္ကို ခြ်တ္လိုက္ပါ။
(၆) သံုးညဆက္တိုက္ ျပဳလုပ္လိုက္မယ္ ဆိုရင္ ေျခဖေနာင့္ ေခ်ာေမြ႕သန္႔စင္သြား ပါလိမ့္မယ္။
အဆင္ေျပပါေစခင္ဗ်ာ........
Myanmar IT Sky
Download အဆင္မေျပရင္ ေက်းဇူးျပဳၿပီးစာေလးေရးၿပီးေျပာခဲ့ပါဗ်ာ.. မိတ္ေတြမ်ားအားလံုး အတြက္ အဆင္ေျပေအာင္အတတ္ႏိုင္ဆံုးၾကိဳးစားေပးပါမယ္ခင္ဗ်ာ။
0 comments:
Post a Comment